Pour qui?
Toutes les femmes. Plus spécifique: douleurs menstruels ou d’autres problèmes liés au cycle, endometriose, problèmes de fertilité, récupérations après un accouchement, avortement ou fausse couche, grossesse (avec quelques modifications), menopause.
Quoi?
Un groupe thérapeutique consiste plusieurs personnes qui se rejoignent pour une raison similaire. Il est important que ce soit un groupe consistent, pour que des liens puissent se créer entre les personnes. Un deuxième aspect important, est que les sessions se font régulièrement, pour vraiment pouvoir travailler sur le problème.
But?
-Comprendre certains principes de la médecine chinoise
-Connaître des conseils de mode de vie qui bénificient la santé féminine
-Connaître l’enchainement des exercices de qi gong de le femme, et être capable de les reproduire chez soi.
-Connaître l’échauffement issu du nei yang gong
Le contenu
Je prévois 4 sessions de 2 heures, chacune dans le thème d’une phase dans le cycle mentruel. Le but est de se focaliser sur le qi gong et les auto-massages, afin de pouvoir les reproduire chez soi. Si nous le sentons, c’est possible d’introduire un moment d’acupuncture de groupe à la fin d’un des workshops.
Intéressé?
N’hésitez pas a me contacter pour plus d’informations ou pour vous tenir au courant des prochaines scéances.
Avez-vous déjà un groupe existant? Je peux venir jusqu’a vous!
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