“To the mind that is still, the whole universe surrenders.”
— Lao Tzu
En 2025, j’ai commencé une formation en Chi Nei Tsang, une forme de massage énergétique des organes issue de la tradition taoïste. Cette technique me permet de relier naturellement mes expériences en acupuncture – un travail plus théorique sur les méridiens énergétiques – et en qi gong, une pratique plus ressentie et énergétique.
Lors d’une séance, le ventre est massé avec douceur mais précision afin d’augmenter l’énergie au centre du corps, de stimuler les organes et d’aider à la détoxification. En plus du travail actif (yang) sur les organes, le traitement comprend également des touchers plus doux et des mouvements de balancement (yin) qui apaisent le système nerveux, réduisent le stress et nourrissent le corps.
Grâce à la respiration consciente, à la relaxation profonde et à l’attention portée à ce qui se passe dans le ventre, ce massage aide à équilibrer les émotions et à retrouver la paix intérieure.
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